Es importante preferir una duración adaptada a tus deposición y a tu perfil para apuntalar el efecto buscado por el simulador de amanecer. En este caso, las primeras preguntas que debe hacerse son: « ¿Tiene problemas para copular o levantarse?» o es lo opuesto? «Para que nos podamos advertir más relajados y descansados, es importante dormirs